ODAKA YOGA A PIANALUNGA

Un'incontro di yoga nella tranquillità che offre la montagna a 2000 metri...

Alle ore 10.00 ritrovo in biglietteria ad Alagna Valsesia, poi risalita fino a Pianalunga e inizio della pratica yoga.

Le lezioni di Odaka Yoga sono effettuate con uno stile "liquido", attraverso l'incontro del fluire dell'energia interiore che deriva dalla pratica delle arti marziali con lo spirito Zen della pace mentale. La pratica diventa un movimento senza soluzione di continuità, come quello delle onde del mare, un processo senza interruzione fra una posizione e l'altra.

Odaka è una unione che mira a sciogliere tensioni fisiche, mentali ed emotive mentre da sollievo alla mente con azioni immediate.

Il prezzo dell'andata e ritorno Alagna-Pianalunga per i partecipanti sarà di 5,00 euro.